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【免費線上活動】3步驟設計你的理想人生

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2025.10.29 (Wed) 20:00 - 21:30 (GMT+8)加入行事曆

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3步驟設計你的理想人生,重新掌控節奏 把焦慮與內耗,換成可執行的「下一步」:不必大翻盤,你就可以重新檢視並設計你想要的人生。
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活動簡介

這是不是你?

  • 明明「穩定」,卻越來越不快樂;腦中常有「如果…」卻沒有下一步。
  • 想轉職、想斜槓、想升級,但卡在「怕選錯」與「沒有時間」。
  • 一直在照顧所有人的期待,卻忘了人生的方向盤該握在自己手上。
  • 想清楚自己要什麼,不想再被焦慮推著走。

這堂課你會得到什麼

  • 把抽象的渴望,變成看得見的行動藍圖
  • 一套可複用的決策框架:以後遇到十字路口不再慌,自己就可以釐清
  • 找回被焦慮內耗控制的「人生掌控感」與穩定節奏
  • 用低風險的小實驗,驗證方向而非硬跳槽

課程架構|3 步設計理想人生

Step 1|現況掃描
幫你作一次職涯健康總體檢,找到你「不快樂的真正來源」,從角色負擔與邊界開始校準,讓你知道哪一個角色,你已經乘載不住,它才是你最現在最該重視的人生下一步。

Step 2|內在價值釐清與校正

為什麼別人的夢幻工作,卻讓你感到痛苦?答案往往藏在價值觀裡。讓我們從內在從新釐清,自己真正想要的是什麼?才不會永遠都在演一齣不屬於自己的人生大戲。

Step 3|未來理想人生藍圖設計
以人生設計思考拆成三條可行路徑(升級留任/轉換跑道/斜槓試水),帶你想像5年後的人生劇本,並且用以終為始的方式,帶你設計一條你目前可以走的路。


這門課特別適合

  • 在同職位或同產業 3-5 年以上,覺得穩定卻缺乏成就與動力的人
  • 內向、容易內耗,但想要知道我們可以如何用低風險的方法去設計自己的人生
  • 想要開始設計並驗證第二人生曲線的人
  • 開始覺得職業倦怠,每天不知道為何而努力的人

講師介紹-Sherri

  • 10年以上上市櫃科技業HR經歷,目前為CDA生涯諮詢師、中年創業者
  • 跟大家一樣,內向、容易內耗、時常感到焦慮不安的人
  • 擅長 自我探索、職涯定位、設計斜槓發展路徑、協助他人設計並驗證第二人生曲線

目前也是:工研院產業學院合作講師、擺渡人生設計合作諮詢師、PAC心理測驗出版社合作諮詢師
 


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講座資訊

  • 時間:10/29(三)20:00-21:30
  • 地點:Zoom

最終提醒

  • 請務必至 職拓學院官網 免費領取"自我升級策略",相關電子書將會寄到你的信箱。(講座會用到喔)
  • 活動前,將會統一將您加入到LINE群組,並通知您線上會議室,請您注意陌生訊息。
  • 若人數不足,主辦單位保留刪改、調整或合併不同場次活動內容之權利。
 
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職拓學院

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【免費線上活動】3步驟設計你的理想人生

2025.10.29 (Wed) 20:00 - 21:30 (GMT+8)

活動嘉賓

Sherri
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