足底筋膜炎好痛痛？
足底筋膜是人體上特化的構造，主要用來在走、跑、跳時，除了承受全身重量外，也吸收來自地面的反作用力，而當足底筋膜長時間承受過多的張力及扭力後，便容易產生發炎疼痛的症狀。
足底筋膜炎是一種退化性疾病嗎?足底痛就一定是足底筋膜炎嗎?
本課程將透過圖片及簡單的觀念，帶大家能認識並瞭解如何解決足底筋膜炎，學會基礎保養，不只幫助自己也能幫助別人。
課程中強調動作實際操作，講師近身指導不怕做錯。
課程特點：
1.講座中並無任何艱難用詞，皆以簡單清楚的圖片及文字說明
2.搭配贈送的小道具，實際動作練習
3.小班教學、講師近身指導不怕動作做錯
適合對象：
1.長期久站工作者
2.有足底疼痛的愛好運動者
3.任何想了解足底筋膜炎問題的一般民眾
4.任何想追求健康生活的民眾
附贈教材：
力透球一顆
課程時間：
5/1(三)晚上場、5/27(一)上午場、6/27(四)上午場
