身心靈平衡

公益講座［身心靈平衡&肢體開發］

想想！我們這一輩子也不可能像超級富豪搭火箭遨遊宇宙，
但，你，不用失望，給自己一個探索你的內心小宇宙的機會~
藉由肢體伸展及基礎禪坐，
讓你體驗前所未有的「放鬆舒壓、靜心沉澱」。


課程內容：
1、肢體開發
2、印心禪法基礎體驗
3、分組交流

備註：活動當天請穿著「寬鬆衣褲」並「著襪」!
時間:4/20(六) 下午2:00-5:30
地點：新北市中和區景新街342號5樓(南勢角禪宗印心會館)
報名方式： (1)電話報名：(02)2948-2688
(2)網路報名： https://forms.gle/AFY6zjFqdY3EQkni8

講師介紹: 林宛萱老師
現職：黎明技術學院表演藝術系及戲劇系
畢業：國立台灣藝術大學舞蹈學系
教學經歷：華岡藝校、莊敬高職、泰北高中、黎明技術學院、劇團、舞團