教練，我有高血壓，這樣可以找你做訓練嗎？
老師，我親戚年紀大了，醫生說他有肌少症需要運動，可以請你帶他嗎？
有一個新學生是換過人工髖關節的，術後半年多了走路還是一跛一跛的，可以給你帶訓練嗎？
隨著運動風氣漸盛，體適能指導員和動作教育老師們觸及的學員樣態也愈來愈多元，
儘管「 運動即良藥 」是一個明確的大方向，但在某些特殊狀況下，如果我們不夠了解學員的健康議題，這帖良藥可能也會帶來意料之外的「副作用」！
當我們為特殊族群安排運動指導時，要從三個層次思考：
安全、目標、需求
具體來說要考量的包括以下四點：
- 禁忌症 (Contraindication)
- 評估＆檢測方式 (Assessment)
- 運動指南 (Guideline)
- 使用的藥物＆影響 (Pharmaceutical effect)
這堂課程將從以上面向的共通性概念開始，再透過一個案例進行收斂，讓學員們了解實務運用的樣貌。
講師陳曉謙老師是物理治療師與肌力體能訓練師雙重身份，有充分的實務經驗可以跟學員們分享。
本次課程的案例將側重於「代謝症候群」、「高齡」、「關節置換術後」、「運動中疼痛」等面向，這是教學場域中很常遇到的關鍵議題，讓我們一起學以致用、成為更有能的自己吧！
參與這場講座有什麼好處？
- 認識學員正面臨的健康議題，提升對學員整體狀態的掌握
- 增加自身底氣，更精準掌握轉介或啟動共照的時機
- 認識其他同樣關注此主題的跨領域專家
什麼人特別適合參與本次講座？
- 體適能指導員
- 健身教練
- 身心動作教育老師
- 瑜伽老師
- 其他身體工作相關領域工作者
研習時數證明
參與本次講座者，好時良身將開立進修時數證明，課程當天課後三個工作天內，寄送電子檔證書。
＊注意：遲到或早退20分鐘以上，將無法頒發時數證明，敬請準時出席。
