線下活動戶外體驗運動

9/20【圓山夜跑】中秋賞月越野跑!(教學+體驗)

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2021.09.20 (Mon) 19:30 - 21:30 (GMT+8)加入行事曆

劍潭站『二號出口』

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
運動同時享受台北最美夜景,同時提供越野跑教學 體驗夜跑的魅力,一起養成運動的習慣
運動同時享受台北最美夜景,同時提供越野跑教學 體驗夜跑的魅力,一起養成運動的習慣

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如何取票?
活動簡介

【夜跑練習46】
活動時間:9月20日(週一)  19:30-21:30
集合地點:捷運『劍潭』站 
路線:圓山步道
路況:以臺階步道為主,相對安全,非常適合日常的體能訓練。

初學者可學習動態熱身、上下坡、登山杖,體驗上下,山頂運動場鍛練基礎肌力

有經驗者,熱身後間歇練心肺、目標來回3~4趟,山頂運動場練基礎肌力

 

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跑山幫

9/20【圓山夜跑】中秋賞月越野跑!(教學+體驗)

2021.09.20 (Mon) 19:30 - 21:30 (GMT+8)

活動嘉賓

Ken Lin
Ken Lin
活動地圖

台灣台北市捷運劍潭站

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