在這鬧哄哄的旅宿裡,特別安排兩個相對靜默的晚上,
讓人得以放空後沉思,然後,熱鬧在心裡。
邀請客座主辦《Date Myself》和大家一同入住,
實際操練那些聽過百遍、卻遲遲尚未執行「好像可以讓生活更好」的道理:
❶ 把時間留給自己:真實面對內心的感受
❷ 早一丁點起床:晨間感謝書寫+注意力雷達
❸ 改變從日常生活開始:小動作醞釀大變化
❹ 下班變身成超人:實現想完成的夢想
不只是分享行動方案的心法,和相遇的旅人故事,
更邀請大家把真正的感受、真實的狀況帶進旅店,
直接改寫讓自己都興奮的生活劇本!
來吧,一場可以實際操練的生活旅行,限量12名參與,
體驗兩種不同風格的引導者《Date Myself X 微亮計畫》,
看看能不能偷一些方法,在往後的日子, get your shit together。
【行程規劃】
第一晚|What is your shit?
2020年2月6日星期四
。20:00 - 20:20 旅店 Check-in
。20:20 - 21:00 《Date Myself》引導對談:練習敘述抽象感受、發現真正在意的細節
。21:00 - 22:00 《微亮計畫》客製導覽:依每人的經歷與展場故事配對,讓靈感意外降臨
。22:00 - 22:30 雙品牌聯手出擊:協助釐清問題、設定隔日要執行的行動目標
第一早|How do we get there from here?
2020年2月7日星期五
。7:00 - 7:30 Morning Call
。7:30 - 8:30 早餐約會:《Date Myself》 晨間感謝書寫,為自己找到甦醒的儀式
《微亮計畫》帶領「注意力雷達」,確認今日執行的任務
第二晚|Pick up my lovely shitty things.
2020年2月7日星期五
。20:00 - 21:00 整理、分享、大吐苦水:有幸週五成為某人的加班夜,此階段將獨自整理
。21:00 - 22:00 《Date Myself》引導對談:洞察我們的新觀點、新感受、新定義
。22:00 - 23:00 《微亮計畫》 教練時間:為夢想制定專屬的周末行動方案
。23:00 - 24:00 雙品牌聯手出擊:深夜引導暢聊「那些讓我卡關的點」,其他自由發揮
第二早|After together, it’s on my own.
2020年2月8日星期六
。7:00 - 7:30 Morning Call
。7:30 - 8:30 早餐約會:《Date Myself》晨間感謝書寫,引導分享我們說再見的方式
《微亮計畫》帶領秘密行動,確認每個人的眼神會發亮
【報名資訊】
費用:2,200(含兩晚住宿、兩日早餐、雙品牌聯名企劃)
報名限定:至少 6 人,至多 12 人
住宿地點:夾腳拖的家 台北大同區長安西路122號
退訂方法:若報名後,至活動當天,咳嗽感冒者,將一律安排退訂手續;入住前也將會進行體溫檢測,確保活動平安順利進行。
【品牌介紹】
《Date Myself》引導人們對待真實的感受。
從品牌初心到課程設計,全力從參與者「身、心」所在之處開始,無論是哪一種情緒,都能被白紙擁抱;透過當下適合的書寫方法和引導者的談話,用書寫看清楚一些自己的輪廓。
。客座主辦方 X 書寫引導 X 計畫企劃:陳君芃
。關於這場 GYST Project 的活動,我想說的是:真實的感受該如何「對待」?這次的活動,將會和參與的人,一起體驗不同的「對待」方法:觀察、放任、輕觸、擠壓、過濾、擁抱、表演...或其他更多意想不到的方式,讓我們一起鬧中取靜,靜中取暖吧。
《微亮計畫》期待看見人們眼神發亮的模樣。
協助畢業十年內的上班族生活再設計,生涯再探索,建立一個認真又可以很鬧的社群。邀請你把那些說想做的事變成行動計畫,然後分享後來的故事。
。策展主辦方 X Life Coaching X 行動方案:Jacob
。關於這場 GYST Project 的活動,我想說的是:
Get Your Shit Together 這個主題,是和君芃聊天時聊到的。我們不需要所有的問題都靠自己解決,也不能什麼情緒、難題都等著靠人拯救。那些容易拖個一兩個月,其實好好面對後可以自己迅速搞定的事,還真不少,那就兩個團隊聯手,一起設計個兩晚的體驗來做這件事吧。


