『正向復原力』～安頓身心的三堂課
一.釋放：探索為什麼我們這麼悲傷的真正原因，找出根源。
二.轉念：學習理解並重新看待令我們悲傷的原因，化解悲傷。
三.力量：學習將悲傷轉化成向上的動力，繼續前行。
＊本課程適合對象：
1.久久無法走出親友離世傷痛的人。
2.情傷或是歷經變故無法走出悲傷情緒的人。
＊本課程採小班制教學，每班人數不超過12人。
＊本課程著重實務操作，與您一起面對問題、解決問題。
＊上課日期：10/26（六）、11/2（六）、11/9（六）
＊上課時間：9:00-12:00am
線下活動
報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。
實際入場相關規定以活動主辦方為主。
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