【 票種說明 】
1. 團課體驗票券僅供非會員購買,會員請從APP中預定即可唷!
2. 本票券購買後收到之QR Code僅供進入場館驗票之用,【並不是】享健身場館的入場條碼唷!
3. 購票後請於課程活動開始行前30分鐘入場;下課後可使用健身房所有器材!!【不限時間】 【限當日使用】
4. 課程開始後,即無法入場,恕不退票。
5. 正確上課時間請詳閱票券之《票券可使用時間》
*授課老師:Ed Wu
*課程類型:飛輪 燃脂
*適合程度:所有程度、無經驗者皆可
*裝備或輔助器材:無
*是否需自備器材:無
*課程重點:
透過飛輪基本的四種騎姿,坐姿平路、坐姿爬坡、站姿跑步、站姿爬坡,
課程中跟著音樂的節奏模擬在戶外騎乘的感受,在課程中學習到基礎的踩踏方法與呼吸訓練。
*課程簡介:
每週將有著不同的主題課程(速度、重量、站姿、坐姿),
帶入間歇、循環、中高強度的衝刺,地形情境與訓練環節的交錯,
帶給你不同的心肺刺激,達到爆汗燃脂的效果!
🚩老師專長
飛輪
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【 課程地點 】
台北市大安區信義路四段199巷3號B1
【 交通資訊 】
捷運信義安和站1號、2號出口對面
【 團課體驗注意事項 】
1. 請攜帶電子票券至現場報到,每張票券以使用一次為限
2. 請自行攜帶沐浴用品、毛巾、水瓶
3. 請自備鎖頭,以利使用館內置物櫃
4. 場館內請勿飲食(使用可密閉容器/水瓶盛裝,則不在此限)
5. 體驗結束後可自由使用場館,離場時,請洽現場服務大使協助離開

