「我真的可以嗎?」
「他們說...」
「如果失敗的話會...」
化為一句「之後再說吧。」
如果能這樣呢:
有信心面對恐懼擔心,讓自己願意嘗試、能好好發揮。即使無法預知結果,也願意跨出那關鍵的一步。
🔆 能一次次運用的思考流程,你將在工作坊中親自體驗;日後,新的擔心來襲時也能派上用場。
工作坊中,我們會一步步:
> 想起勇敢
> 攤開擔心
> 解讀挑戰
> 鎖定行動
各個環節,有很有幫助的問題,有能開啟新感受的技巧,疊加起來,讓人糾結的擔心就有了轉折。
『顫抖的時候最適合練習堅強』
『讓自己配的上渴望的事物』
『如果無所畏懼,我會怎麼做』
把心裡的聲音攤在眼前,這幾句話可能有了新的意義。這些技巧,也能幫助你好好面對日後新的挑戰。
不再是想了許久,想想算了;這次找到能立即著手的行動。其它挑戰會擋在路上,但擋住我們的,不再會是自己。
滾出趣人生旅所的地下室很適合思索,舒適的範圍能容納12人。
來面對擔心,找到信心吧。之後一次次,能在擔心時為自己召喚信心。
期待聽見你不久後分享展現勇氣的故事。
---
[信心工作坊QA]
Q: 要缺乏信心的人才適合參加嗎?
A: 能力蠻好的人,依然會擔心。我自己看著設計出來的流程,覺得「下次哪時被擔心淹沒了,一定拿出來用。」
Q: 是不是要現在已經有個擔心比較適合參加呢?
A: 開始時有個簡單的練習,協助你鎖定工作坊中最適合拿來練習的事。 有目前很擔心的事,有立即改善的效果;暫時沒特別擔心的,可以練習整個流程,也可能有意外發現。
---
若是想到可能會對一個朋友很有幫助,就邀他一起來吧。也許,有了你的陪伴,他會願意面對擔心,不讓擔心擋住了路。




