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玩轉幸福-幸福掌握在自己手中

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2017.10.14 (Sat) 10:30 - 12:00 (GMT+8)加入行事曆

(多那之復中門市(2樓))

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「21天找到你的幸運」 由哈佛大學心理學專家劉軒提出,他觀察台灣社會有很多失望的人,那是因為很多人為失敗找理由、不斷抱怨,認為社會上20%的人擁有80%的大部分資源,造成兩邊對立的GAP愈來愈擴大,如何能找到一個方法,讓兩邊的人一起都覺得是幸運的?
「21天找到你的幸運」 由哈佛大學心理學專家劉軒提出,他觀察台灣社會有很多失望的人,那是因為很多人為失敗找理由、不斷抱怨,認為社會上20%的人擁有80%的大部分資源,造成兩邊對立的GAP愈來愈擴大,如何能找到一個方法,讓兩邊的人一起都覺得是幸運的?

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活動簡介

幸運在哪裡?

生活中天天都是打擊,接二連三的不幸,往往把你的鬥志與自信心消磨得蕩然無存。更殘酷的是,身邊總是會存在著那些不費吹灰之力就能得到一切的「人生勝利組」,還有天時地利人和都為他齊聚一堂的「懷才有遇」型幸運兒。
當你對別人說出「你好幸運」,羨慕甚至有點嫉妒,為什麼別人不費吹灰之力就能得到所求,我努力做牛做馬,還是得不到我想要的?幸運兒為什麼總是別人?

在人生長跑的路上,運氣的分布像是擲一枚硬幣,有時候正面出現的多,有時候接連好幾次都是負面,無法預測、也無從決定命運,就像是某段時期的諸事不順,一件不順心的小事都幾乎要成為壓垮自己的最後一根稻草。
但是幸運的人,就會在此時創造出翻轉人生的幸運機會,用「行動」將硬幣奮力翻轉180度,讓結果朝向「正面」。

「21天找到你的幸運」
由哈佛大學心理學專家劉軒提出,他觀察台灣社會有很多失望的人,那是因為很多人為失敗找理由、不斷抱怨,認為社會上20%的人擁有80%的大部分資源,造成兩邊對立的GAP愈來愈擴大,如何能找到一個方法,讓兩邊的人一起都覺得是幸運的?

幸運是可以用21天練習獲得的,也被稱為「高度槓桿的幸運機會(LuckyBreaks)」,可以隨時察覺巧遇的機會,即使塞翁失馬,也可以因為轉念,翻轉成為焉知非福的LuckyBreaks。

要獲得「高槓桿幸運機會」,你要先從3個座標著手:
1態度(positivity):
「塞翁失馬」、「相信運氣會更好」這些特徵,都是樂觀心態,正向心理就包括了樂觀程度、轉念能力、是否能讓自己放鬆,不僅僅是主觀感覺,而是實際促成自我改變的積極心態。
2正向(mindfulness):
能夠有好的直覺、發現幸運機會,都需要對環境有敏銳的察覺力,靜下心,可以讓你更容易注意到LuckyBreaks。
3人際(networking):
機會來自於人,個人的幸運絕對跟身邊的人有因果關係,了解經營人際關係的方法或原則,可以為自己創造更幸運的結果。
愈努力,愈幸運創造翻轉人生的LuckyBreaks

幸福隨處可見,以事往往你沒有發現。

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跨域創工坊

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玩轉幸福-幸福掌握在自己手中

2017.10.14 (Sat) 10:30 - 12:00 (GMT+8)

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401台中市台中路43號

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