煮一鍋同理心的湯－備料、磨練、刀工、小火慢燉：給非助人工作者的第一堂助人課

社會案件頻傳，我們可以看到在社會不同角落，其實都有需要被理解、關心、關懷與照顧的人。事實上，就連我們的朋友、家人，也是需要被好好呵護、支持的那一群人。

但到底，我們該如何去好好的認識一個人，去理解對方呢？當我們提到同理心時，這個大家都聽過的名詞，到底該如何變成「動詞」呢？回過頭來，當我們學會一些關心別人的方法時，我們又該如何把它應用在自己身上，練習自我照顧？

傳統定義中，助人工作者指的可能是心理師、醫師、社工師等專業技術人員。但我們深信，對大家來說，學習一些基本的助人技巧，對生活、工作，乃至於人際關係，絕對都會有加分的效果，想推廣這些實用知識，是我們的初衷。

本套裝課程將深入淺出與大夥分享基本的助人觀念、工具與方法。

透過授課、分組活動、討論、分享的過程，把這些知識帶回家。

課程強調思考、溝通、分享，比重上以體驗、討論為主，觀念傳授為輔，因此上完之後會有一點累，但絕對值得，也可以藉此機會認識一些喜歡心理學的朋友。

｜這堂課適合誰

• 對助人工作有興趣的非助人工作者
  
• 對心理、輔導、諮商有興趣的高中生、大學生
• 在工作中，常需去認識與各種客戶互動的上班族
• 對於心理學如何應用在日常生活中有興趣的朋友
• 想學習一些基本助人方法的朋友 

｜合作夥伴

「心理師想跟你說」，是兩位希望科學心理學能為大眾所用、所需要、所期待，甚至所愛的心理師組合而成的團體。

致力於推廣心理學的實用知識，期望能結合使用者經驗、設計思考的精神，讓心理學的服務可以更近人、更舒服、更沒有門檻。

同名粉絲專頁：www.facebook.com/KnKpsy

｜講師

蘇益賢，臨床心理師。美國情境行為科學協會會員，政大心理所碩士，現職初色心理治療所臨床心理師。
專長：第三波行為療法、情緒調節、幸福感與正向心理學、腦與神經科學在健康促進上的應用。

丁郁芙，臨床心理師。美國情境行為科學協會會員，東吳心理所臨床心理學組碩士。
專長：心理健康生活型態、正念於生活及心理治療之應用、兒童情緒發展、接納與承諾治療。

｜課程內容

｜時間

•   第一堂：106/7/16(日) 14:30-17:00
  
•   第二堂：106/7/23(日) 14:30-17:00
  
•   第三堂：106/7/30(日) 14:30-17:00

(您當然可以選擇只參加單堂，先學備料或刀工，但相信您一定會更期待三堂都來與我們一同煮好這一鍋湯。)

｜推薦書

《不再獨自悲傷的夜晚》

注意事項：

1.      出席通知函預計於活動前三天寄至您報名資料所留的E-mail。
2.      發票於活動當天報到時提供，如需開立三聯式發票請於上課前一週通知。
3.      為提供更完善的品質，主辦單位將保留活動調整權利。若因天候及其他不可抗力因素有改期或變動場地之必要，主辦單位將於第一時間公告週知，歡迎來電(02)2306-6600分機8244洽詢。