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全球創新服務--健康減肥課程:穿戴式科技+醫師教練專業人士深入參與,不靠藥物、不復胖

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2016.10.15 (Sat) 10:30 - 11:30 (GMT+8)加入行事曆
先進醫照

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
已經很認真運動了,但是體脂肪、體重就是降不下來嗎? 眼看夏天都要結束了,但是就是瘦不下來要怎麼辦? 減肥瘦身的關鍵就是飲食和運動量。 我們課程結合穿戴式科技追蹤你的運動量,加上專業人士如醫生教練營養師的深入服務,不靠藥物,幫你一個月減兩公斤!
已經很認真運動了,但是體脂肪、體重就是降不下來嗎? 眼看夏天都要結束了,但是就是瘦不下來要怎麼辦? 減肥瘦身的關鍵就是飲食和運動量。 我們課程結合穿戴式科技追蹤你的運動量,加上專業人士如醫生教練營養師的深入服務,不靠藥物,幫你一個月減兩公斤!

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

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活動簡介

全球創新:課程+穿戴式科技+專業人士(教練/醫師/營養師/個管師)深入服務

  1. 課程:由壹電視上最熱門的J教練全盤操刀。一週上課一小時、一期12堂課,超級爆汗課程,短短一小時了解正確運動方式。
  2. 穿戴式科技手臂式藍芽心跳帶+VitExercise APP:榮獲全球最大展CES(消費電子展)的封面產品,由前長庚醫師團隊研發,可偵測心率,課堂上/下課後提供24小時的個人化運動處方建議及導引運動,和飲食建議追蹤。
  3. 提供前長庚醫院資深主治醫師林松聯醫師 / 壹電視超人氣J教練 / 營養師  / 個管師等專業人士的課程及Line社群線上服務。
  4. 每週家庭日超慢跑活動,歡迎你邀請家人朋友一起來運動,結合家人的愛與支持一起減肥!


成功的實證:每月減重2公斤、腰圍縮小1.5公分

衛福部評選作爲獎勵場域驗證,克緹/南軟/全台最大醫療機構員工平均每月減重2公斤、腰圍縮小1.5公分,血液指標及體適能指標明顯改善。

體重體脂腰圍總膽固醇高密度脂蛋白低密度脂蛋白三酸甘油脂
六周課程
平均改善幅度
-1.63
(kg)
-2
(%)
-3.13
(cm)
-15.75
(mg/dl)
+5.25
(mg/dl)
(為好的膽固醇,可以降低
心血管疾病發生的風險喔)
-16.11
(mg/dl)
-14.5
(mg/dl)


三分鐘登階測試 (前後測相距六週)前測後測
不良63.6%0%
適當9%18.2%
良好27.3%81.8%

*登階測試測的是心肺適能,可以看的出來,經過六週後,本來63.6%不良者都變適當或良好囉!



最佳的性價比:3個月5000 元,相較市面上藉由吃減肥餐的花費(3個月15000元),約為他們的1/3,但是我們不復胖,並因為正確運動方式提升基礎代謝率,養成長期習慣,永保健康

**共12周課程 (從10/15~12/31),一周上課一小時 + 免費每周家庭日超慢跑活動 

**滿七人開班

**上課期間穿戴式裝置(手臂式藍芽心跳帶)屬於租用,課程結束後須退還,或另以優惠價購買

諮詢電話:(02)26550228 、0912508352  Stella 


VitExercise App介紹:

想要用運動來減肥塑身卻不知道到底要運動多久、可以吃多少卡路里,才是夠的嗎?
我們讓運動就像吃維他命一樣,最重要的是省時、輕鬆且有效!

一款世上絕無僅有、獨一無二的運動健康管理App。唯有它同時兼具3種功能:虛擬醫生、教練跟個管師。我們讓運動就像吃維他命一樣,只要每天照著醫生依據你的身體狀態開出的建議處方運動,就能常保健康、抗老化甚至減重。虛擬教練則可以導引你做有效強度的運動,使你不會運動傷害。最重要的是省時、輕鬆且有效!

你可以得到:

虛擬醫生
選擇你的運動目標:抗老化、舒適減重或積極減重,填入一些生理資訊,醫師就會開出屬於你的個人化運動處方(運動強度、運動時間與頻率等)。它也會依據你的當天狀態與以前的運動表現,提升或降低運動難度。

虛擬教練
開始運動時,教練會指引你正確執行運動處方的量與強度,確保你不會運動不足或運動傷害。專利乳酸小人則圖像化模擬你身體累積了多少乳酸,讓你清楚掌控自己身體的極限。

虛擬個管師

從現在開始,選擇你的訓練目標,了解你該達成的本週運動量與強度,並開始運動吧!虛擬個管師會適時提醒與叮嚀你的進度與目標達成度。

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全球創新服務--健康減肥課程:穿戴式科技+醫師教練專業人士深入參與,不靠藥物、不復胖

2016.10.15 (Sat) 10:30 - 11:30 (GMT+8)

活動嘉賓

林松聯醫師
林松聯醫師
J教練
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活動地圖

大安區和平東路一段87號4F 異國文化舞蹈教室

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