演講大綱:
<單元一> 從營養醫學看身心症
<單元二> 如何辨別食物是否適合你的大腦?
<單元三> 如何啟動大腦的自我修復?
你想擺脫,常常莫名情緒低落,心情起伏的日子嗎?
你知道,原來吃錯食物,會造成大腦功能低下嗎?
你知道,除了吃藥之外,身心疾病其實是有天然替代療法?
失眠、憂鬱、焦慮、易怒、注意力不集中、過動這些問題是否困擾著你或是你的小孩呢?
你是否跑過了許多大小醫院診所,但是還是找不出原因,或最後乾脆歸咎於壓力? 或是吃了藥但是症狀還是一直來?
其實,透過吃對食物是可以改善大腦功能的!在這堂講座裡,你將會了解到食物與大腦健康的關係,你也會學到如用非藥物的方式與透過飲食的調整,來提升自我的身心狀態。讓我們一起重新拾回你健康的主導權!
林侑融 博士
專精自然醫學,預防醫學,抗衰老健康管理
- 美國加州大學洛杉磯分校 UCLA 分子生物細胞發展學系學士
- 美國最高自然醫學學府 Bastyr University 自然醫學博士
- 美國華盛頓州執業自然醫學醫師
- 百略醫學集團健康促進醫療顧問
- 美國抗衰老學會 A4M 會員
- 美國功能醫學研究院 IFM 會員
- 美國功能醫學研究院 AFMCP 結業
- 中華整合醫學與健康促進協會會員



